认识压力-快乐学习(共3页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上认识压力 快乐学习教学目标:1.认知目标:学生说出自己的压力表现,正确看待压力。2.能力目标:学生能正确认识压力的作用,给自己适当的压力并化为学习动力。3.情感目标:学生有积极乐观的心态来面对学习生活中的各种压力。教学重点:要有适当的压力,学会加压减压。教学难点:学生懂得压力是生活学习所需,乐于给自己一些压力。教学方式:讲授法、体验法、讨论法、故事法教学过程:一、吹气球 认识压力各组派一位同学上台,听老师的口令将气球吹起来。步骤1:将气球吹鼓起来而不让其膨胀。问题1:为什么气球会鼓起来?需要用很大力吗?(里面有气体,不需要很大力)步骤2:将气球吹膨胀,达到适当大小就停。问题2:为什么气球膨胀起来?需要用很大力吗?(里面气体越多,压力增大,需要一点力气)步骤3:继续吹气球,达到即将爆破的状态。问题3:继续吹,会有什么结果?(气球一触即破)从这一过程可知,压力使气球变得美丽也可能使美丽破灭。适当的压力是必须的。在我们的学习中,随处可见压力,请同学们回想一下,自己都有过哪些压力呢?你

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