本文格式为Word版，下载可任意编辑什么原因导致肠胃不好 肠胃不好的原因 胃部有毛病是许多人眼中的家常便饭，那么肠胃不好是什么缘由造成的?下面是我细心为你整理的肠胃不好的缘由，一起来看看。 肠胃不好的缘由 多 专家指出，吃太多会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加，超出分泌力量，可能会导致胆管胰管等相对狭窄、梗阻，造成消化功能紊乱。 冷 胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期，寒冷的冬季尤其要留意养胃。胃痛、腹部不适，消化力量降低，这时进食生冷食物就会引起或者加重胃部不舒适症状。 坐 运动有助于胃肠的蠕动，能关心消化。刚吃完饭不适合埋头工作，由于胃肠的消化需要有足够的血液保障，如吃完饭就工作，血液供应大脑，胃肠得不到消化所需的循环血量，非常影响消化。 忍 许多多人胃疼只是吃点药忍忍，这样可能使小病进展成大病。胃部不适是身体在报警，这时要准时就医。 少 身体要正常运行也需要能量。晚饭要吃少并不是不吃，否则胃部分泌出的胃酸没有食物可
