本文格式为Word版，下载可任意编辑什么方法瘦脸最有效:如何正确瘦脸方法 很多人都盼望想电视影星那样能拥有瓜子脸，但是多数的人脸上肉肉的。那么，什么方法瘦脸最有效呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 瘦脸最有效的方法 瘦脸最有效的方法 经期瘦脸按摩 把握经期的黄金时段来减肥最能看到瘦身的功效，而经期瘦脸也是最有效的哦!经期是最适合做瘦脸按摩的，由于血液循环流畅，按摩也就会很轻松达到想要的效果咯!顺着鼻翼到颧骨以及唇边依次按摩即可。先从一边脸颊做起，用手掌在耳朵后方脖颈上方如图反复按摩1020次，常常这样做就可以转变那个地方的轮廓，对于塑造完善的小脸美人特别有效。 瘦脸最有效的方法 冷热交替敷脸 先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2 比例安排，至少敷15分钟。热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。 瘦脸最有效的方法 增加钾质的摄入 钾质可以促进体内代谢功能，排解由于不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题，是小脸美人的重要养分需求
