第一单元 习惯领域 引言:今日的你,是你过去习惯的结果;而今日的习惯,将是你明日的命运。 习惯模式1、重复的经验习惯个性命运2、过去的习惯模式造就了今日的你,而今日的习惯模式也即将造就出你今后的人生。3、想要改变命运,唯一能做的是改变所有让你不快乐、不成功的习惯模式。4、习惯领域越大,生命将越自由、越有活力、成就也越大。5、不习惯时,告诉自己:太棒了!我正在成长。6、有挫折时,告诉自己:太棒了!反正死不了。7、我们的行为95%是按照自己的习惯在做,你是否能够成功,95%是看你是否能够培养出成功的习惯。第一单元 习惯领域 改变1、这个世界中,唯一不变的是“改变”,痛苦的抗拒不如坦然的接受,并享受改变的过程。2、会以前是不会,习惯以前是不习惯,所有的一切都是成长、改变的过程。3、进步永远包含危险。4、如果我们一面走向自己想要的人生,一面还带着旧有的坏习惯的话,就好象一面加油,却又一面踩刹车。5、经常提醒改变自己的坏习惯第一单元 习惯领域 成长的三个时期1、依赖期:生理上的依赖;情感上的依赖;知识上的依赖。2、独立期:生理上独立;情感上的独立;知识上的独立。3、互赖期:生理上的;情感上的;