认知负荷（cognitive load ）的理论研究最初来源于脑力负荷或心理负荷（mental workload ）的诸多研究成果。国际上对脑力负荷或心理负荷的研究最早美国心理学家Miller ，1956年就开始了这方面的研究。真正被应用于教育领域，是悉尼的新南威尔士大学教育学院的心理学家JohnSweller 于1988年，在研究“ 学习材料和教学方法对学习者概念掌握和认知加工的影响” 中提出来的，认为“ 认知负荷” 是指人在信息加工过程中所用的心理认知资源的总量, 主要是从认知资源的角度来考察学习，特别是复杂任务的学习。资源分配理论: 旨在解释人是如何协调不停的认知任务或者认知活动。资源有限理论包括单资源理论和多资源理论, 无论是单资源理论还是多资源理论, 其核心观点都是认为人的资源( 包括认知资源和注意资源) 是有限的, 如果同时进行不同的活动, 资源就要在这些活动之间进行分配, 资源的分配遵循此多彼少的原则。图式理论： 图式是个体对世界的知觉，理解和思考方式。图式可以视为心理活动的框架或者组织结构。 图式理论认为, 图式的获取和规则的自动化可以弥补工作记忆容量不足的缺陷。长时记
