精选优质文档-倾情为你奉上窗体顶端高血压病例管理适宜技术（二）肖洁 五、高血压治疗（一）治疗目标1. 首要目标：降低血压使之达到相应降压目标值。2. 最终目标：防止或减少心脑血管及肾脏等并发症；最大限度降低死亡和病残率。【我的笔记】（二）治疗基础-改善生活方式1. 戒烟：吸烟显著增加高血压合并症如脑卒中、心梗猝死发生的危险性，戒烟对心血管的益处在任何年龄组1年以后就可以显示出来。2. 戒酒：戒酒或减少饮酒可使血压显著降低，适量饮酒仍有明显加压反应的人应戒酒。3. 减轻、控制体重：体重每减少10%收缩压可降低6.6mmHg超重10%以上患者，每减少5公斤，血压可显著降低；同时还有助于伴发的其他危险因素，如糖尿病、高脂血症等的控制；体重减少还可以增加降压药物的疗效。4. 合理膳食：控制钠盐摄入，每日氯化钠摄入不超过6g；增加钾盐摄入，多食水果蔬菜。5. 增加体力活动；6. 减轻精神压力；7. 保持良好睡眠。【我的笔记】（三）抗高血压药物治疗1. 高危组和极高危组：在改善生活方式的基础上，立
