本文格式为Word版，下载可任意编辑产后肥胖的原因 产后发胖怎么减肥 对于不少女性而言，产后肥胖是躲也躲不过去的一道坎。很多之前身材苗条的女性，在生育之后就再难恢复。这个问题真的无法解决吗?下面是我细心为你整理的产后肥胖的缘由，一起来看看。 产后肥胖的缘由 1.生理结构变化 内分泌转变：在妊娠过程中由于性腺功能临时紊乱，脂肪代谢失去平衡。随着动情素的增加，女性的脂肪也随之增加;黄体素上升，使得泌乳素更多等。 怀孕期：来自于胎儿、胎盘和羊水的重量增加占总重量增加的50%左右，所以孕期体重增加愈多，产后遗留的脂肪可能愈多。 水肿：怀孕后期由于受日益膨大的子宫压迫，使身体循环系统中静脉回流受阻，形成程度不同的妊娠水肿;生产和产后大量的血液回到循环系统，造成产后身体肿胀。 骨骼肌肉韧带关节松弛：怀孕期，母体会产生一种名为迟缓素的内分泌激素，此激素使母体的结缔组织、肌肉、韧带、肌腱变得松弛，延展性增加。引起关节松弛，特殊是骨盆变松，以适应日益增大的子宫、胎儿、以及生产过程中必要的挤压。使得产后妈妈的身
