本文格式为Word版，下载可任意编辑鲍汁海参有营养的做法 鲍汁海参的做法 xb 为您具体介绍鲍汁海参有养分的做法，鲍汁海参的技巧等学问，更多请查阅网，下面我带你一一了解! 鲍汁海参简介 食材组成:海参,鲍鱼汁,西兰花,葱段 海参是生长在海洋底层岩石上或海藻间的一种棘皮动物,又名海黄瓜。地球人都知道海参是滋补珍品,并且普遍认为是男人的补品。其实不然!其药用价值也很高:可补肾益精,也可养血润燥。海参具有提高记忆力、延缓性腺年轻,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。能健脑、益智、长寿;能生血养血和促进钙质汲取;能预防心血管疾病;能增加人体免疫力。更重要的是,它可美容养颜!海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美,不仅可以生血养血、延缓机体年轻,还可使肌肤充盈、皱纹削减,削减、消退面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽,并且不增肥。 鲍汁海参有养分的做法 1、需预备好:海参两个,鲍鱼汁一包,西兰花适量,葱段适量,高汤适量,湿淀粉适量 2、做法步骤: (1)、将海参剪开,去掉头部的沙
