自我管理主讲：2022/1/15 2022/1/15课程形式n 以分组研讨，为上课方式。n 以案例及问题，展开讨论。n 要求每人积极参，分组考试评比。案例式教学2022/1/15 2022/1/15课程目标通过3小时学习，让学员充分认识到自我管理的意义及重要性。帮助学员掌握自我管理的方法，从而提升个人职业素养和综合能力。2022/1/15 2022/1/15课程大纲n自我管理的定义n自我管理的重要性n自我管理的方向及方法n总结2022/1/15 2022/1/15自我管理定义（1）n 广义角度：自我管理是描述个人完成独立自主的过程。n 狭义角度：自我管理是通过对目标、时间、活动、心态等方面的管理，从而自我升综合职业素养的过程。n 管理对象：自我管理以自己为管理对象，具体说，就是以自我拥有的内在资源， 如时间、情绪、行为、身体等为管理对象；n 管理工具：以自我学习和心理素质为工具去管理自我。 2022/1/15 2022/1/15课程大纲n自我管理的定义n自我管理的重要性n自我管理的方向及方法n总结2022/1/15 2022/1/15自我管理的重要性自我管理是获得成就的内在驱动力，是企
