新二十四式太极拳教案(共4页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上二十四式 太极拳 教案 3 重点1教材内容1, 了解二十四式太极拳，作用，基本理论。2，了解套路基本步法，手法，呼吸。3，新授：手挥琵琶 倒卷肱难点教学目标1.通过本次课使学生掌基本步法。2通过本次课使学生初步了解太极拳3通过本次课发展学生下盘力量课的部分教学内容及手段组 织 教 法时间开始部分一，课堂常规：1.体育委员集合，整队。2.师生问好。3.宣布本课内容任务。4.安排见习生。组织：要求：快、静、齐 精神饱满5准备部分一、 热身运动1.头部运动。 2踝腕关节运动3.肩关节运动。4腰部运动5.体转运动。 6膝关节运动7.弓步压腿。 8仆步压腿9.正压腿。 二.复习学过的招式 组织：一路纵队围一个圈。要