水平二跳绳课教案(共13页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上新知小学体育单元计划水平二双人合作跳绳教学目标：1了解双人跳绳的各种基本跳跃方法，并学会跳法；2发展学生身体的弹跳力和身体协调性；3能够运用简单的双人跳绳方法进行健身与娱乐，并在活动中不断发现更多的跳法和玩法；培养与人交往的能力及合作意识。教学内容：入门练习：1不同方向的双人协同跳2不同站姿的双人协同跳3不同拉手方式的协同跳4换位协同跳抡、摇绳练习：抡绳、摇大绳、换手摇绳基本跳法： 1一带一单摇跳绳 2一带一双摇跳绳 3上“活”绳 4一带一换位跳换握绳 5双人同摇同（反）跳绳 双人同摇转圈跳 6两人摇绳一人跳 转圈跳 7两人回旋跳 8两人两绳单摇跳绳 9两人两绳车轮跳水平二跳绳课教案时间 第一节课型第一课时内容双人协同跳