本文格式为Word版,下载可任意编辑降血压的养生茶有哪些 男人必喝的养生茶 随着生活水平的提高,现代人许多都已经成为了肉食性动物,随之高血压就来了,那么降血压应当怎样做呢?下面给大家共享降血压的养生茶。 降血压的养生茶 菊花茶:全部的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时常常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的帮助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果12枚泡茶饮用。 莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热、安神、强心之特效。 决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。常常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用1520克决明子泡水代茶饮用,不啻