本文格式为Word版，下载可任意编辑去除黑眼圈的办法 怎么消除黑眼圈小妙招 信任许多人都有黑眼圈的困扰,每天被人问昨天是不是睡不好是不是很烦呢，我现在就告知你快速消退黑眼圈的方法，快来看看这篇文章了解详情吧。 快速消退黑眼圈的方法 方法一：把觉睡足 充分的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施，睡眠不足是导致黑眼圈的头号缘由，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉全部电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡预备。 方法二：戴太阳镜。 太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管简单裂开，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。因此，晴天出门肯定要戴有防紫外线效果的太阳镜。 方法三：低糖饮食 黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。因此，专家建议削减饮食中糖的摄入，避开酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。 方法四：敷牛奶面膜。 牛奶富含乳脂肪和乳
