[热水泡脚养生有哪些禁忌]热水泡脚有什么好处.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑热水泡脚养生有哪些禁忌热水泡脚有什么好处 冬季泡脚是最简洁的养生之道,但热水泡脚的坏处和留意事项却不容忽视,下面我立刻就告知大家热水泡脚的禁忌有哪些吧。 热水泡脚的禁忌 1、影响血液流量 热水泡脚时,由于环境温度的上升,腿部和脚部的末梢血管扩张,足部的皮肤血流量就会增加。 2、不能医治疾病 热水泡脚所造成的短时间内局部循环几乎不会对体循环产生很大的影响,甚至也不会像泡澡或淋浴那样影响核心体温,因此对于健康人来说,泡脚可能并不会造成太大的身体转变,所以希望通过泡脚来治疗各种疾病也就没什么效果。 3、睡眠效果一般 对于健康人群,较低温度、短时间足浴可以帮助睡眠,但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高温长时间足浴,还会同时提高远端和核心体温,反而不利于睡眠。 4、儿童会得扁平足 足弓是从儿童期开头形成的,假如常常性用热水给儿童泡脚,会给足部的神经、血管的功能带来一些影响,尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足

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