本文格式为Word版，下载可任意编辑自我检测抑郁症的方法检测抑郁症的心理测试 在我们的生活中很多人都会不当心患上抑郁症，那么在前期我们该如何自我检查有没有患上抑郁症呢?今日，我为你带来了自我检测抑郁症的方法。 自我检测抑郁症的技巧 1、每天的大部分时间心情抑郁，或者是由病人自我报告，例如，感到难过，心理空空的)，或者是通过旁人的观看(例如，暗暗流泪)，留意：在儿童和青少年中，可以表现为易激惹，而不是明显的心情抑郁。 2、在每天大部分时间，对全部或者大多数平常感爱好的活动失去了爱好。或者通过病人自我报告，或者通过旁人的观看。 3、体重显著削减或增加(正常体重的5%)，食欲显著降低或增加。留意：在儿童表现为缺乏正常的体重增加。 4、每天失眠或者睡眠过多。 5、每天精神运动亢进或削减(不止是自我主观感觉到的坐立担心或者不想动，旁人都可以观看得到)。 6、每天感到疲惫，缺乏精力。 7、每天感到自己没有价值，或者自罪自贬(可能消失妄想)。这不仅是一般的自责，或只是对自己的抑郁
