本文格式为Word版，下载可任意编辑【顾问】顾问 理容阁 紫外线，惹不起躲得起！ 最有效果的预防方法是避开一天中从上午11时至下午2时这段紫外线最剧烈的时间外出，渐渐地,少量地接触阳光是不会有晒伤危急的。尤其是25岁左右的女性，她们的新陈代谢已经开头变得缓慢，简单消失褐斑、雀斑，产生细小的皱纹，应当避开紫外线的直接照耀。 SPF，选择防晒品的指示标。市面上的防晒乳，以SPF号码分成不同的档次；号码越大，爱护功效越长。通常，防晒乳的爱护时间，是SPF号码乘以15分钟。当然，皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的，保险的方法是每次曝晒于阳光下，应准时使用防晒产品，而且每隔23小时再擦一次。假如你到山里玩，只须作一般性的防晒，选择SPF8的防晒乳即可。但假如你到海游泳，则需选用SPF15以上的防晒乳;中午时分，阳光猛烈， 就得选用SPF30以上的防晒乳。是不是防晒指数越高越好呢？有专家认为，防晒指数越高的产品，油腻感越重，简单堵塞毛孔，不利于排汗，故而擦上后会感觉不适。正确的做法是，
