本文格式为Word版，下载可任意编辑【吃玛卡不能吃什么】玛卡炖猪腰什么功效 玛卡是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，除了可以当做果腹的食物外，还可以增加体力、增加耐力以及反抗疲惫的力气，甚至可以增加性力量及生育力，那要怎么使用呢?以下是由我整理关于玛卡的用法的内容，盼望大家喜爱! 玛卡的用法 玛卡最佳搭配用法 材料：玛卡10克，人参1克。 用法：二种材料同入一杯、碗中，倒入开水泡5分钟左右，加盖焖泡为佳，饮其水。每日放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食。 作用：此搭配方法一般用1-2个月可明显改善男性房事疲软不举，不长久等问题及肾虚，使欲望增加，时间长久，房事质量大大提升、获得充分满意感。 1、炖鸡炖肉炖汤 每次区玛卡15-20克，水开后文火慢炖2小时左右，即可食用，口感好，易汲取。 玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。 在炖鸡、鸭
