本文格式为Word版，下载可任意编辑【打乒乓球能否治疗近视】 打乒乓球能治疗近视吗 常常打乒乓球的话，对于身体健康是很有益的.那么打乒乓球能治近视吗?跟着我一起来看看吧。 打乒乓球是否能治疗近视 1、长期近距离看事物,晶状体总是处在高度调整状态,同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼外肌肉压迫眼球,天长日久就造成近视。打乒乓球时,双眼以球为目标,不停地上下调整运动,可以改善睫状肌的紧急状态,使其放松和收缩;眼外肌也可以不断活动,促进眼球组织的血液循环,提高眼睛视敏度,消退眼睛疲惫,从而起到预防近视的作用。每天都坚持打乒乓球,打一段时间乒乓球能缓解近视。 2、打乒乓球时,由于球的来往速度飞速,来球落点或近或远,或左或右,或旋转或不转,为了作出精确的推断,多通过眼睛获得球的信息,眼球始终处在高速的运动中,并与大脑进行快速反馈联系。这种对眼睛及视力的调整的独特体育项目,对学业负担过重,长时间近距离看书的中、学校生来说,可以有效地改善眼睛睫状肌的功能,对爱护视力、预防近视都有乐观作用。 打乒乓球的好处 1、乒乓
