本文格式为Word版，下载可任意编辑【肝火旺吃什么好】 肝火旺吃什么水果最好 肝火旺会带给我们身体多种症状,所以我们肯定要做好对于肝火旺的预防和治疗才行,许多食物有很好的治疗肝火旺的效用，下面我共享了有效治疗肝火旺的食物，一起来了解吧。 肝火旺吃什么水果? 肝火旺时，吃一些酸味食物可以补肝阴，平衡阴阳，起到灭火的效果。此外，酸味食物还有收敛的效果，口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛的人不妨多吃。除了醋外，酸味食物有许多，比如山楂、西红柿、猕猴桃、葡萄、石榴等水果。肝火旺吃什么水果呢?我为您介绍。 1、荸荠 据中药大辞典记载：荸荠性味甘、微寒、无毒，有温中益气、清热开胃、消食醒酒的功效。临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉痛苦等症状。凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等有肝火者都特别相宜食用。 2、橄榄 橄榄的果肉富含钙质，新奇食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉。吃上几个橄榄对于清肝火有效。 3、柠檬 柠檬是护肝的好食物。
