本文格式为Word版，下载可任意编辑【感冒嗓子疼有哪些日常护理】 感冒嗓子疼吃什么水果 不少人感冒时都会伴随嗓子痛喉咙痛，不止患病部位痛，还会造成吞咽困难，那么感冒嗓子疼有哪些日常护理?以下是我给你整理感冒嗓子疼的日常护理方法。 感冒嗓子疼的日常护理方法 1、假如只是稍微的嗓子痛苦，干痒，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，缓解咽喉肿痛，每天漱口5-8次，会明显减轻咽痛。还要多喝温开水，这是解决喉咙痛苦的好方法，多喝水，多排尿，能有效的清理掉身体里的毒素。 2、当嗓子痛时，不要吃刺激辛辣、过于油腻的食物;同时假如又咳嗽，还要少吃橘子、柳丁等柑橘类水果。当孕妇喉咙肿痛时，免疫力比较低下，要多补充高养分的食物，比如鸡汤、骨头汤等，能提高孕妇的免疫力，有助于咽痛症状的缓解。 3、假如嗓子疼的厉害，这个就可能扁桃体发炎了，可以去看看医生，由医生依据详细病情，和你的状况进行诊治或用药。 4、当消失嗓子痛苦现象，肯定不能烦躁，这样只会加重病情，假如能保持乐观的心态，有个好心情，能间接的增加免疫力，能有效的减轻嗓子痛苦。
