本文格式为Word版，下载可任意编辑【广场交谊舞中三教学视频】 广场交谊舞中三步教学 交谊舞是舞蹈中的一个舞种 ,是人类文化史上最早产生的艺术形成之一 ,是人类表达审美心情 ,表达思想感情的艺术手段 ,它和歌曲、乐曲、伴奏结合在一起 ,形成了有规律的舞蹈动作。下面我给大家收集了广场交谊舞中三教学视频，一起来看看吧。 广场交谊舞中三教学视频提升交谊舞基础的技巧 01 探究未知 对舞者而言，身体就是探究不尽的奇异花园。Bella Lewitzky训练舞者时经常强调要通过动作来熟悉自我，挖掘潜能。她会孤立身体的某一部分，逼迫它做出常态下不会有的动作，她又时时保持开放，新道具新音乐信手拈来。信任自己，却又不断感知身体极限，即是舞者心态。 02 循序渐进的热身 身体只有热起来，才会足够松软。舞者刘岩说从前练功时，她会层层叠叠穿上四五层练功服来热身，每完成一个步骤，就脱掉一层练功服，到大汗淋漓时方才是最轻薄的衣服，这样一则为了爱护还没有完全打开的关节，二则为了尽快让身体热起来，三则雕塑形体的效果最好。 03
