【枸杞有什么功效作用以及介绍】 黑枸杞的功效与作用.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑【枸杞有什么功效作用以及介绍】 黑枸杞的功效与作用 枸杞是我们常吃的一种养生食物。那么枸杞有哪些功效呢?现在就由我来跟你讲一讲的枸杞的相关功效吧! 枸杞的功效 1.补肾 相比于其他的补肾品来说,枸杞性平,滋阴补肾,补肾效果更长久且男女皆宜。连续吃枸杞三个月后,肾功能将会得到很大的改善。特殊是男性肯定要吃,男性的肾负担过重。女人用枸杞补肾更为温柔,效果稳固且没有副作用。 2.抗癌 枸杞能够抑制癌细胞的生成和集中,用枸杞叶当茶常泡水饮用可以改善肿瘤患者的免疫力。癌症患者在化疗时服用枸杞能够很好的减轻毒副作用,防止白血球削减,调整免疫功能等疗效。 3.抗疲惫延缓年轻 饮用枸杞可显著增加人体细胞的活力,有很好的抗疲惫作用。男女常常食用枸杞可改善气虚乏力的现象,特殊是人过中年,常常感觉劳累的人群更应当多吃枸杞增加自身的精气。 4.补血 多吃枸杞可以促进造血干细胞的增长,特殊有利于女性易贫血群体补血。体虚贫血者只一味补充铁质效果很难见

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