本文格式为Word版，下载可任意编辑【喝白酒能养身吗】纵贤能量养身床 现在的人们普遍注意养生，而酒对健康的影响始终有争议。喝白酒能养身吗?下面跟着我来了解一下吧。 喝酒好处 可以养生 适量饮酒能够通经络，消冷积，健脾胃。在吃饭前饮少量的 加饭酒 ，可刺激味觉，增加消化液 (包括唾液、胃液、肠液等)的分泌，增进食欲，还能祛风健胃。 酒对神经系统有兴奋作用，可以提神醒脑，解除疲惫。酒精进入血液，可扩张血管，使血流量增加，故可加强血液循环，促进新陈代谢。按中医的理论，酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒。 而少量饮酒能提高 好胆固醇的含量，故有防治动脉粥样硬化的作用，进而防治心脑血管疾病。同时，少量酒精还能削减血小板的凝集，促使纤维蛋白的溶解，进而削减血栓形成。 值得推举的是葡萄酒，特殊是红葡萄酒，含有较多的抗氧化剂，如儿茶素、黄酮类物质、维生素C、微量元素硒、锌、锰等，能够清除氧自由基，有抗老防衰的作用。 需要强调的是，红葡萄酒再好，亦不行多饮。 一个中等体重的人，每天最好掌握在50m
