本文格式为Word版,下载可任意编辑【九九艳阳天广场舞教学视频】九九艳阳天广场舞教学 广场舞是一种不受场地、舞种、音乐等限制的舞蹈形式,多是群众自发组织,以消遣性、健身性、集体性为特征的群体性的舞蹈。下面我给大家收集了九九艳阳天广场舞教学视频,一起来看看吧。 九九艳阳天广场舞教学视频跳广场舞的眼神训练法 平常在上舞蹈课时,常听老师讲,要把眼神放射出去,也就是说,眼神要聚不要散,眼神不仅要练到放出去,要看到很远,更要能射出去,具有穿透力、震撼力,要炯炯有神甚至咄咄逼人,这些都需要我们结合各自的特点和训练环境条件细细去揣摩、领悟。依据笔者本人的学习和亲身实践体验,关于简洁的眼神训练方法,可以先学习把握眼的位置和眼的运动路线,再做详细的练习。 抓紧看看下面3种眼神训练法吧 定眼训练法 找一处10米开外的草地或绿树,不要眯眼,也不要总刺眼,排解杂念、心无旁忌,全神贯注的注视目标2530秒左右,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹。看完掌纹后再注视远方的草地或