【绝不能犯的十个技术错误(下)】网前技术最容易犯的错误.docx

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资源描述

本文格式为Word版,下载可任意编辑【绝不能犯的十个技术错误(下)】网前技术最容易犯的错误 随看几十年来网球技术的进展革新,我们在球场上看到了愈加丰富的握拍方式,发觉着越来越具有个人特色的技术动作。如今的网球好像在向着怎么能打得舒适合理,就可以怎么打的方向进展,但必需留意的是,有些原则依旧是不能违反的。违反了这些原则,再怎么练习也无法提高你的技术水平。我们收集了十个这个这样的典型错误,并拿出针对性的解决方法与大家共享。 错误6远距离击球时低头典型症状与倾斜的上体一样,头也倾斜了。为什么不行?低头的话,看不准来球的线路。远距离击球时,低头会造成失误增加,这是由于低头会看不准来球的线路。低头其实还说明白身体纵轴的平衡已经失去了,由于低头现象绝大多数状况下就是身体失去平衡造成的。有时在移动击球的过程中,身体的倾斜是不行避开的,但是头部要另当别论。即便在大范围移动救球时,头部也要保持相对正直。对策1两眼与地面保持平行低头意味着两眼倾斜,随之发生的就是很难看准来球和四周的环境。说得极端一点,像图

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