【蓝莓山药的食谱做法】 蓝莓山药的做法.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑【蓝莓山药的食谱做法】 蓝莓山药的做法 我为您具体介绍蓝莓山药的食谱做法，蓝莓山药的好吃做法，蓝莓山药的食物相克等学问，更多请查阅网。 蓝莓山药简介 蓝莓山药,又称蓝莓山药泥,是夏日里既美味又养生,同时又老少皆宜的凉菜,说是凉菜倒是更象饭前甜点,吃起来酸甜可口。 蓝莓山药的食谱做法 1、预备所需材料。 2、将山药去皮洗净放入清水中泡浸,再倒入少许白醋泡15分钟。 3、将泡好后的山药放入蒸锅内。 4、开大火蒸至山药熟透。 5、最终取出趁热淋上蓝莓果酱即可食用。 蓝莓山药的好吃做法 蓝莓山药做法一 1、刮去山药的外皮,切块放入微波炉专业蒸笼,高火10分钟直到山药变软。 2、山药蒸好后,略微冷却一下。放在案板上,先用刀按压碎。 3、再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状,不要有结块。 4、在山药泥中加入盐和淡奶油充分搅匀。 5、将山药泥放入裱花袋种,放入冰箱备用。