本文格式为Word版，下载可任意编辑【老人小腿酸的原因是什么】小腿肚酸胀是什么原因 信任您假如家里有老人的话，您就不难听见这老人们老是埋怨。自己的小腿总会酸。这是什么缘由呢?下面我为大家介绍老人小腿酸的缘由，盼望对大家有关心。 老人小腿酸的缘由 组织牵引理论：肌肉损伤而起。结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸积累所造成的观念，是部分正确的。 较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反覆的活动，简单引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反覆运动。假如已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严峻的损害。 而老人腿肌肉酸痛 指因运动而引起的肌肉酸痛，对于参加运动的人而言是一个很一般的损害阅历。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉临时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有
