本文格式为Word版，下载可任意编辑【脸胖怎么样才能瘦脸】 脸胖吃什么可以瘦下来 笑脸才是真正的美女，但是现在许多人的脸都不是很小，假如被人说脸大，女人是很没有自信的，都想让自己的脸变的更小，但是瘦脸不是那么简洁的。脸胖怎么样才能瘦脸?下面跟着我来了解一下吧。 瘦脸运动瘦脸最快速 一、V脸速成运动法 瘦脸 1、先是坐在镜子前，看着自己的眼睛，然后将你的左上眼皮微抬，高于正常姿态，接着换成右眼。重复20次。留意不能使额头起皱纹。 2、使到眼球就像钟表的指针那样向左转，然后向右转。头和眉毛肯定要保持不动。一次完成4组，每组左右各4次。 3、皱起鼻子上的肌肉，露出上排牙齿。就像一个闻胡萝卜的小兔子那样。完成10次。 4、用一点力吸住脸颊，向前努嘴，发出伊、久、姆三个音。共10次。 5、吐出舌头，下颌保持不动，每次要坚持几秒钟。共20次。 6、卷一卷你的舌头，舌尖向后收，然后整个舌头向前伸，同时下颌向下伸。共20次。 二、磨练笑容练习 瘦脸 嘴角用力牵
