【两岁宝宝吃什么有营养宝宝食谱】 两岁宝宝营养食谱.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑【两岁宝宝吃什么有营养宝宝食谱】 两岁宝宝营养食谱 要想宝宝的健康成长，饮食的方法是非常重要的。那么两岁宝宝食谱的做法有哪些呢?下面就跟着我一起来看看吧。 两岁宝宝的食谱 1、蔬菜虾泥 制作材料 虾仁200g、豆腐一块、西兰花100g、萝卜半条。 制作方法 (1)将豆腐清洗洁净，加入少量盐将豆腐压成泥状，备用。 (2)虾蒸熟后剥壳后将虾仁搅成虾泥，备用。 (3)将萝卜清洗洁净，削皮后切成碎末状，备用。 (4)西兰花清洗洁净后掰小块，用开水焯后捞起切末备用。 (5)炒锅烧热，放油加入萝卜末翻炒。 (6)将胡萝卜炒到五成熟的时候加入虾泥和豆腐泥连续翻炒。 (7)连续中火翻炒至材料八分熟的时候再加入西兰花末。 (8)连续炒到西兰花熟透加入盐、酱油、糖等调味即可。 2、鱼肉蔬菜米糊(米糕) 制作材料 幼儿米粉(或乳儿糕)150g，鱼肉30g、蔬菜3