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本文格式为Word版，下载可任意编辑【美容院的减肥食谱有哪些推荐】 厦门美容院推荐 其实假如饮食得当，也是可以达到美容养颜的效果，那么美容减肥食谱有哪些呢？下面我给大家介绍美容院减肥食谱，快来看看吧! 美容减肥食谱 第一天 早餐：低脂鲜奶、小型苹果、全麦起司三明治。 中餐：胚芽米饭、香菇豆腐、菠菜牛肉、香菜萝卜汤。 晚餐：西红柿通心面、白菜瘦身汤。 其次天 早餐：核果燕麦粥、优格水果色拉。 中餐：素水饺、什锦蛋花汤。 晚餐：四色炒饭、丝瓜发菜瘦身汤。 第三天 早餐：色拉全麦土司、小麦胚芽奶、奇异果。 中餐：胚芽米饭、烤味噌鱼、炒芥蓝、香鱼茄子、金针汤。 晚餐：蔬菜火锅。 第四天 早餐：地瓜稀饭、肉松拌豆腐、烫空心菜、梨子。 中餐：西红柿牛肉烩饭、高丽菜香菇汤。 晚餐：蔬菜干面、双菇黄瓜瘦身汤。 第五天 早餐：馒头夹蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半个