【木兰扇教法新尝试】 舞蹈科学新教法.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑【木兰扇教法新尝试】 舞蹈科学新教法 木兰扇在高校体育课的教学大纲中占有重要位置。在传统木兰扇的教法中,通常采纳持扇进行套路动作分解练习和在老师带领下的完整练习。这种传统的教学方法,我在实践中体会到有以下弊端: 高等院校的教学对象普遍是一些武术素养极差和缺少武术基本功训练的同学,在学习木兰扇过程中,需要进行大量的课外练习,从而使同学的体力消耗较大,学习把握动作的周期性延长。由于同学毫无木兰扇功法基础,在完整练习时,步法、扇法的协调性和规范性较差,因此往往顾此失彼,难以把握。在无帮助基础的状况下,初学阶段就直接进行木兰扇套路的练习,不利于同学正确的把握动作技巧。针对以上问题,我首先采纳依据木兰扇而编制的扇操教学,待姿态正确,扇法规范后,再进行木兰扇套路的教学,并在教学过程中运专心理训练的方法帮助训练,取得了初步的教学效果。一、试验过程(一)试验对象为本校2021级的四十名女同学。其中试验组为二十人,对比组为二十人。并对这些同学的身体素养状况进行了测试。两组的身体素养条件基本相同。

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