本文格式为Word版，下载可任意编辑【尿酸高吃什么食物好】 尿酸高禁吃什么 尿酸偏高也是我们日经常见的一种疾病,尿酸偏高持续,从而导致痛风病的发生，尿酸高吃哪些食物好?下面我共享了尿酸高患者宜吃的食物，一起来了解吧。 尿酸高患者宜吃的食物 1、应供应足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水，以及一些利尿的降酸茶。 2、多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。 3、蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。 4、保持抱负体重，超重或肥胖就应当减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则简单导致酮症或痛风急性发作。 5、碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、面食等。 6、蛋白质可依据体重，根据比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。假如是瘦肉、鸡鸭肉等，应当煮沸后去汤食用，避开吃炖肉或卤肉。 7、大量喝水，每日应当喝水2021ml至3000ml，促进尿
