本文格式为Word版，下载可任意编辑【如何提高篮球技巧】 如何提高篮球技术 有些喜爱打篮球的人训练到肯定程度就感觉到了瓶颈，来看看怎么提升篮球技巧吧。下面是我给大家整理的如何提高篮球技巧，供大家参阅! 如何快速提高篮球技术 专心去感觉你手中的 篮球 篮球，虽然说从表面上看只是一个球类的东西，但假如你可以专心的闭上你的眼睛，专心的去感受你手中的篮球，你会发觉你手中的篮球变得不再那么生疏，会变得那么熟识。拿在手中，你会有一种很舒适的感觉。 不要烦躁，要保持一个放松的心态 当你和你手中的篮球熟识了以后，那么接下来就要试着学习投篮了。除了平常的刻苦练习外，拥有一个放松的心态是进蓝的关键，从表面上看投篮需要使很大的力气，实际上投篮靠的是一巧劲。那种巧劲是既不能大也不能小。所以，这需要你有一个放松的心态才可以把握这种巧劲。 投篮练习进蓝的一步步来 不要一开头就想着投三分球，要一步步的来，先练习两分的定点投篮，等全部的点都可以投进后，最终才是投三分。先练习空投，在练习板球，这样有助于你以后的提高，打下良好
