【如何正确穿高跟鞋】穿高跟鞋走路能减肥吗.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑【如何正确穿高跟鞋】穿高跟鞋走路能减肥吗 高跟鞋是每个爱美的女性的必备之一，虽然高跟鞋能让人更加有气质更美，但是高跟鞋带给人们的损害也是不少的，那该如何正确穿高跟鞋呢，下面我就带大家一起来具体了解下吧。 女人正确穿高跟鞋的方法 1.高跟鞋不要每天穿 间或让自己的脚些一下，假如您实在无法抵挡高跟鞋的漂亮，就换不同高度的鞋试试。 2.穿高跟鞋留意走路姿态 步伐小一点，脚尖指向前方;两腿尽量靠近;足跟先着地。正确的姿态可以帮您远离高跟鞋损害。 3.穿高跟鞋抽空多休息 穿高跟鞋走路应当抓紧一切时间让脚获得休息，休息时可以把脚尖翘起，活动一下小腿。 4.依据场合选择 比较高的高跟鞋是为特别场合设计的，比如舞会，穿这样的鞋上下班，挤公交车，不会更漂亮，只会更滑稽。 5.不要赤脚穿皮鞋 赤脚穿皮鞋，会损害脚部皮肤，因此穿皮鞋时，还是选一款比较合适的丝袜更好。 6.巧用鞋贴、鞋垫 鞋贴、鞋垫