本文格式为Word版，下载可任意编辑【少林大洪拳实战技法（三）】少林大洪拳四路视频 1、一抢一捶 格斗姿态站立（图1），身体向左转体90，左脚上步成左弓步，同时左拳变掌，从腰间向前上方穿出，掌心朝上，高与鼻平，眼看左掌即为一抢手（图2），然后左掌向下划弧，力达掌外沿，掌指朝右，右拳从腰间经右掌上方击出，右脚跟进并于左脚旁，右掌落于右肘下方，目视前方（图3）。 实战运用：（1）双方格斗姿态站立（图4），当对手以右直拳攻击我时，我便快速上左步，以左手划拨带压对方右直拳（图5），同时以抢击对方咽喉处（图6），如对手用左手拨挡，我便快速用右直拳击打对方头部或肋部等，右脚跟进，目视前方（图78）。要点：抢手与拳法连接要快，身体要协调全都，一气呵成。2、砸捶格斗姿态站立（左脚在前）（图9），身体微向左转，左脚向左上方（45）上步，左拳变爪向外、向下划弧（图10），同时右拳向左上方砸击，力达拳背，拳心朝内，右脚跟进以丁字步并于左脚内侧，左爪变拳放于右肘下方，目视左前方（图11）。（注：这里特指大洪拳拳谱三砸拳中的一拳，传
