本文格式为Word版，下载可任意编辑【什么食物可以生发黑发】 生发黑发 在日常生活中少年白发的人常常都能遇到，那么什么可以生发黑发呢?信任许多伴侣都不是很了解，今日就让我带大家熟悉下什么可以生发黑发，想要了解的伴侣就一起来看看吧。 长头发的食物 1、何首乌黑芝麻红枣生发汤 材料:何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙制作:将上述材料加水5001000毫升熬煮成汤。待汤水滚后,可加少许蜂蜜,约10分,即可饮用。 服用方法:早晚各服一次,12天一疗程,连服三疗程。 2、何首乌黄芪鸡蛋煲 材料:何首乌60克,黄芪、茯苓各2030克,丸鸡蛋2个,六味地黄少许。 制作:加水500毫升同煮,鸡蛋熟后,去壳取蛋再煮约5分钟。 服用方法:吃蛋饮汤,早晚各服一次。 3、生发乌发汤 材料:熟地黄、淮山药、制首乌、菟丝子、黑豆、黑芝 麻、核桃仁各5克,丹皮、山萸肉、泽泻、当归、天麻、侧柏叶各 2克,红花1克,羊肉、羊骨各500克
