本文格式为Word版，下载可任意编辑【湿气重可以吃什么水果】女性去湿气最快的方法 空气潮湿，加重了我们身体内的湿气，湿气过重简单患病，可通过饮食去除湿气，你知道有什么水果吗?我为大家收集整理了去湿气的水果，供大家学习借鉴参考，盼望对你有关心! 湿气重可以吃的水果 身体里湿气过重简单得许多疾病,那么要怎么除湿呢?除了运动以外我们还可以通过食物来除湿,那么这里我就推举一些可以除湿的水果。 1、西瓜:有清热解暑和利小便的功效,尤其是西瓜皮的清利湿热效果更佳,食用后可使湿热之邪随小便而去,皮肤湿疹者尤其适合多吃西瓜。 2、甜瓜:有清暑热、解烦渴、利小便和通大便等功效,食用后可缓解暑热心烦、口渴、小便不利及大便秘结等症状。 3、苹果:有健脾、补气、益胃、生津和润燥等功效,适合脾虚、食量削减、胃阴亏虚及阴虚胃痛等症。 4、橙子:有健脾、和胃、止呕、宽胸之功,适用于食欲不振、食后腹胀、呕吐及便秘等症。 5、木瓜:有健脾胃和助消化之功,可用于胃痛及消化不良等症的食疗。 6、无花果:有健
