本文格式为Word版，下载可任意编辑【无花果功效与作用及食用方法】芦荟胶的正确用法 许多人都知道无花果，但是却很少有人知道无花果的养生功效，下面是我为你带来的无花果功效与作用及食用方法，一起来看一看吧。 无花果功效 1、无花果大多数都能食用，对于鲜果来说可食用的部分多达90以上%，而无花果的干果一类可食率达到100%，而且由于无花果含酸量特别低，所以很适合老人与小孩休闲食用。而无花果茶片用来泡水喝更好不过。 2、虽然无花果的含酸量低，但是它含有的苹果酸、柠檬酸等酸，加上类似蛋白酶等消化酶，可以有效促进肠胃功能消化，增进人体食欲。无花果茶片由无花果提炼萃取而成，其中所含的多种脂类又能起到润肠通便的良效。 3、无花果茶片中所含有的的几种酶，脂肪酶、水解酶等可以起到降低血脂、分解血脂的作用，这主要是通过削减脂肪积累在血管里，从而起到降低血压、防治冠心病的功效。 4、无花果茶片有抗炎去肿的功效，对于热症引起的咽喉肿痛，食用无花果可以利咽消肿。 无花果食用方法 1、无花果粥 ：无花果50克(干品)
