本文格式为Word版，下载可任意编辑【香瓜里面的籽能不能直接吃】 香瓜的籽能吃吗 香瓜在生活中很常见，具有清热、润肺、利尿的功效，特别适合夏季食用，你知道香瓜籽可以直接吃吗?下面是有香瓜籽的功效与作用，欢迎参阅。 香瓜中间的籽可以吃吗 香瓜的籽不但能吃，而且还有很高的养分价值，能够清热解毒、生津解渴、利尿消肿，对肠痈、肺痈的有特殊的疗效。所以，吃香瓜的时候，各位妈友不必再费劲地把香瓜的籽当心地挑出来了，可以连籽带瓜肉地食用哦。 虽然香瓜的籽是能够吃的，但是一些小孩由于消化系统还未完善，我在这里提示大家还是不要让吃为好。 香瓜籽的功效与作用 通便 香瓜籽含有大量的纤维素，虽然大部分是木质素，但由于木质素很薄，质地较软，食用之后不会对胃肠构成危害，还能和膳食纤维引起促进胃肠蠕动，加快粪便的排解，适合便秘患者食用。 益智健脑 香瓜籽和南瓜子不同，反而和松子很相像，含有大量的不饱和脂肪酸，而且软磷脂的含量也很高，在食用之后能起到很好的滋养大脑的功效，对青少年的智力发育和缓解老年人的记
