本文格式为Word版，下载可任意编辑【压力是孩子的特权】孩子的压力 青少年竞赛中普遍存在一种现象，有些青少年选手平常训练表现得很不错，但一打竞赛就会大失水准。为什么会这样呢?其实这是压力在小球员的头脑中作祟。 桑普拉斯说过：“我在竞赛中有时紧急得快要窒息了，心中布满了压力。”拉夫特也曾表示：“二发是我最好的击球方式，但是当我感到压力来袭时，我的二发和正手都会失去感觉。”他们说的都是真实的感受，网球是一项承受压力的运动，没有人能避开压力，顶尖球员尚且如此，学网球的孩子背负着父母的期望，更是压力重重。既然压力不行避开，那就让我们一起走近压力，看看它究竟是怎么一回事。 压力随竞赛而来压力在心理学上的定义是指心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力始终存在于人的大脑意识之中，并影响着人的行为。网球的压力源自于想赢怕输的心态、自信不足、自我否定、他人过高的期望等。压力反应表现在生理和心理两个方面，身体消失心动过速、呼吸急促、肌肉紧急等症状，心里产生紧急焦虑、留意力分散、产生可怕的想法、无法执行方案、滋生放弃的
