本文格式为Word版，下载可任意编辑【养胃的禁忌有哪些】养胃的食物有哪些 肠胃的健康跟我们平常的生活和饮食习惯息息相关，不良的生活习惯、不均衡的饮食都是诱发胃病的主要缘由，俗话说三分治七分养，那么如何养胃?养胃的禁忌有哪些的呢?本文是我整理养胃的禁忌的资料，仅供参考。 养胃的禁忌 1、忌饱食:进食过多,大量食物较长时间停留在胃里,胃内压力增高,变薄的溃疡面则易出血或穿破。 2、忌硬食:过硬的食物或难消化的食物(炒豆、炒花生仁、油炸食物等),会对溃疡面产生气械性磨损,引起出血或穿孔。 3、忌饮:酒精会刺激胃粘膜血管,使之痉挛缺血,增加胃肠蠕动,导致溃疡病复发并发生出血、穿孔。 4、忌饮汽水:溶解于汽水中的碳酸氢钠,能产生大量的二氧化碳气体而增加胃肠内的压力,易造成胃与十二指肠球部前壁穿孔。 5、忌饮浓茶、咖啡:慢性胃溃疡不宜饮用浓茶,因它会刺激胃粘膜,使之痛苦。 6、忌过份油腻:油煎、油炸、厚油食品往往难以消化,加重胃负担。 养胃的6大禁忌 1、忌酗酒无度
