本文格式为Word版，下载可任意编辑【泽兰根的功效与作用】 泽兰根图片 泽兰根又名地瓜、地笋子、野三七，是我们田园生活中特别常见的一种草本植物，那么泽兰根的功效怎样呢?下面我给大家具体讲解泽兰根的功效相关学问吧。 泽兰根的功效 1.对于儿童来说，食用泽兰根不仅能增加体质、改善儿童长期的养分不良状况，还能关心儿童激活体内的激素和酶，促进他们体内抗体的产生。 2.对于老年人来说，泽兰根不仅能促进肠胃对钙进行更好地汲取，还能有效减低血液中甘油三酯含量，预防老年人心血管疾病的发生。 泽兰根食用方法 泽泽兰根粥 原料：预备好适量的泽兰根、粳米、枸杞、冰糖等食材。 做法：先将泽兰根洗净并切成大小相同的长条状，然后在砂锅中注入适量的水，等水煮沸后就放入全部食材进行熬煮，最终用慢火煮20分钟后即可食用。 好处：此粥口感松软细腻，滋阴养血，特别适用于妇女产后的气虚补养。 焖烧泽兰根 原料：泽兰根3060g，油盐少许。 做法：先将泽兰根洗净并切成大小相同的块状，然后在
