【孕妇能喝养生茶吗】 孕妇泡什么茶喝比较好.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑【孕妇能喝养生茶吗】 孕妇泡什么茶喝比较好 不少孕妇在怀孕之前特别喜爱喝茶,怀孕后还想连续喝茶的习惯,但孕妇喝茶影响胎儿发育的说法让孕妇对茶望而却步。那么孕妇能喝养生茶吗,我现在就告知你孕妇能喝什么养生茶,快来看看这篇文章了解详情吧。 孕妇能喝养生茶吗 可以的,但是要选择合适的茶,不能任凭乱喝。不妨和我一起来了解下孕妇能喝养生茶吗。 孕妇能喝养生茶推举 准妈妈的红茶与绿茶 各种茶所含成分不同,绿茶所含各种维生素、氨基酸、蛋白质较红茶高,其中尤以维生素C的含量最为丰富。红茶的热性比绿茶强,可适当补充身体热量,温胃散寒,提神暖身。准妈妈们可依据自己不同体质酌情适量饮用。 准妈妈假如喝茶太多、太浓,对宝宝生长发育是不利的。茶叶中含有茶多酚,茶多酚很简单与食物中的铁发生化合反应,不利于人体对铁的汲取。准妈妈假如过多地饮用浓茶就有引起妊娠缺铁性贫血的可能,从而导致宝宝也可能消失先天性缺铁性贫血。 怎样做才能使喝茶既对准妈妈及宝宝有利又不影响铁的汲取呢?准妈妈在饭

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