【痔疮患者秋季吃哪些食物好】痔疮患者吃什么好.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑【痔疮患者秋季吃哪些食物好】痔疮患者吃什么好 痔疮患者最怕上火导致肠道干燥,痔疮发作。秋燥是痔疮患者要留意的,润燥是关键。那么痔疮患者秋季吃哪些食物好?下面由我为大家讲解下痔疮患者秋季吃的相关食物好吧。 痔疮患者秋季吃的食物 1、多食些粗粮,如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等等,这些食品除了含有丰富的养分物质外,还能刺激肠蠕动,防止粪便在肠道内积累,也防止便秘大便难的问题消失,有效的预防了痔疮的发生! 2、养成多饮水的习惯,最好喝些淡盐水或蜂蜜水,这些都是有利于软化和滑润大便的,润肠通便防止大便秘结发生,也预防了痔疮发作。还可以在早晚饮水时各吃一包奘灵水苏糖来缓解预防便秘,能够有效促进肠道内有益菌的快速增长,并且抵制有害菌的繁殖,能够使肠道保持微生态平衡,同时奘灵水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增加肠胃蠕动和肠内水分,促进代谢废物毒素排泄,清理体内垃圾,使肠中常清。就避开痔疮的发作。 3、多吃蔬菜,越多越好,避开辛辣食物。少吃或不吃蔬菜则会使大便量削减,不成规律,时时想大便,上厕所后大便量很少,

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