本文格式为Word版，下载可任意编辑冬季滑冰有什么要注意:花样滑冰考级有什么用 滑冰是冬季不行不玩的运动之一，为了平安起见，冬季滑冰有许多留意事项。跟着我一起来看看吧。 冬季滑冰留意事项 1、在口袋和腰间不要放指甲刀、小刀等尖锐的物品和易碎的玻璃制品等，以防摔倒时被扎伤。滑冰的时候身上不要带硬器，如钥匙、小刀、BP机、手机等，以免摔倒时硌伤自己。 2、由于怕冷或怕摔痛，初学者往往穿得过多过厚，这样往往阻碍了运动。滑冰是一项比较消耗体力的运动，所以你不用担忧站在冰面上会冷。 3、滑冰时的着装应具有弹性以便于运动，初学滑冰的人最好穿长袖衣裤以免摔倒时擦伤皮肤。 4、了解各项目及各种冰刀冰鞋的特点。 速滑滑冰主要的特点就是速度快。所以速滑冰刀刀体很长，刀刃窄而平，这样蹬冰面积大摩擦阻力小，鞋腰矮以便于降低身体重心，削减空气阻力。 冰球项目对抗性很强，要求具备良好的保持措施，冰球鞋的鞋头很硬，鞋腰较高，鞋帮很厚，冰鞋刀的刀体很短，具有较大弧度以便于滑冰者在冰面上敏捷地移动及转变滑行方向等。
