本文格式为Word版，下载可任意编辑风寒感冒的食疗方法有哪些 风寒感冒的药有哪些 秋冬季节是感冒的高发季节，对感冒以预防为主尤为重要。那么风寒感冒的食疗方法有哪些?接下来我为你共享一下风寒感冒的相关食疗方法，一起来看看吧! 风寒感冒的食疗方法 1、神仙粥 大米50100克,生姜3克,入沙锅同煮12沸,再放入连须葱白57段,待粥将熟时,放入米醋1015毫升,稍煮即可。此粥要趁热服,食后宜盖被青卧,以微微出汗为佳。 2、荆芥防风粥 荆芥10克,防风12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味药,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入药汁及糖即成。 3、紫苏薄荷粥 紫苏6克,薄荷4.5克,生姜6克,粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎,与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻,趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。 4、面粉红糖粥 小麦面粉适量,水适量,加温至粥熟。生姜5片,连须葱白2根,均压碎为泥,红糖适量。将生姜、葱白、红糖加入开沸的热粥中,乘热服下,加
