本文格式为Word版，下载可任意编辑干无花果泡水喝的功效 无花果煮水喝的功效 无花果到达我国是在唐代的时候，大面积载种无花果的地区主要就是.。那么，下面是我给你介绍的无花果煮水喝的功效，盼望对你有关心。 无花果煮水喝的功效 1、无花果中富含钾元素 随着气温的上升，人体在大量排汗的同时，身体也会流失大量钾元素。钾是爱护心脏、肾脏和肌肉功能所必需的养分元素。钾元素也有益于骨骼发育。 2、常食无花果能增加机体反抗力 无花果含蛋白质、多种维生素以及钙、磷、铁、镁、锰、铜、锌、硼等微量元素，对增加机体健康和反抗癌症有良好作用。目前已经发觉有18种氨基酸，其中尤以天门冬氨酸(1.9%干重)含量最高，对抗白血病和恢复体力、消退疲惫有很好的作用。 3、吃无花果助消化 无花果可促进食欲，具有润肠通便的效果。还有降低血脂和分解血脂的功能，可削减脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。 4、无花果可关心人体排毒 无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸
