本文格式为Word版，下载可任意编辑高血压患者适合哪些水果效果好|什么水果祛痘效果好 高血压病是冠心病、心肌梗死、心力衰竭等最主要的危险因素之一。平常可以多吃些水果降血压，那么你知道血压高吃什么水果好吗?今日，我为大家推举高血压患者适合吃的水果。 高血压患者适合哪些水果 1、猕猴桃 猕猴桃其味酸、甘，性寒，无毒。全果或汁能够清热利水、散瘀活血、抗炎消肿、降低血压、降低胆固醇，适用于高血压、冠心病、动脉硬化等。 2、橙子 橙子含丰富的维生素C。英国医学工对641名成年人的血液进行化验后发觉，血液中维生素C含量越高的人，其动脉的血压越低。这些讨论人员认为，维生素C有助于血管扩张。 3、苹果 苹果含有多种维生素、糖类、果胶、无机盐、苹果酸、枸楷酸、鞣酸和纤维素。中医认为，它具有补心益气、生津止渴、健脾胃的功效。现代医学认为，苹果中含有丰富的钾盐，能与体内的钠盐结合，使之排解体外。另外苹果还具有防止血液中胆固醇的增加，削减血液中的含糖量等作用。 4、甜瓜和酸奶 甜瓜
