本文格式为Word版，下载可任意编辑高血脂如何治疗 什么是高血脂要怎么治疗 引起中风病的危急因子有很多，其中高血脂、高血压是其主要的危急因子，削减其危急因子就可预防本病的发生，下面是我整理的高血脂，欢迎阅读。 什么是高血脂 高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严峻危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。 高血脂怎么治疗 1.掌握抱负体重 很多流行病学资料显示，肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外，身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系亲密。一般来说，中心型肥胖者更简单发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后，血脂紊乱亦可恢复正常。 2.运动熬炼 体育运动不但可以增加心肺功能、改善胰岛素反抗和葡萄糖耐量，而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平，上升HDL胆固醇水平。 为了达到平安有效的目的，进行运动熬炼时应留意以下事项： (1)运动强度 通常以运动后的心率水平来衡量运动量的大小，相宜
