小红是一个皮肤黝黑的姑娘。小时侯，她与班级女同学在一起并未在意自己的长相。到了中学，她明显感到自己皮肤黑，丑得很，深感痛苦。班级里个别淘气的男同学背后戏称她为 “黑姑娘 ” 。她听到后，越发伤心和痛苦，觉得自己就像一个 “ 丑小鸭 ” ，是被人们遗弃、没价值的人 -她的学习成绩逐渐下滑，这更使她内心充满自卑感，整日愁眉苦脸，觉得自己 “ 完了 ” ，没什么前途可言了。她变得越发沉默了 -小红的这些想法对吗？我们觉得她应该怎么做呢？1、坦然正视现实2、泰然处之、别太敏感3、目标转移，悦纳自己4、修养品德，以内补外敞开心扉多与同学沟通，让别人多了解自己 第第 17课课 成长不烦恼成长不烦恼情景探究小丽遭受 “ 白眼 ” 事例（书本 P30）讨论小丽的行为特征是 心理闭锁 的表现。这是青春期的心理特征之一；简要分析一下小丽的沉默她该怎么办？坚信自己自己没有错。在适当的时候向小玲说明送贺卡的心意，多与同学沟通，敞开心扉，让别人多了解自己如果我们心理闭锁，不愿与人沟通会有什么危害呢？心理闭锁会对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度的孤独感，任其发展下去会形成缺陷的人格。讨论：寻找解决小丽心
